නිවාඩුව අවසන් වූ පසු
1 වන දිනය: නිදිමත ඇස්, ඇඹරීම
2 වන දිනය: මට ගෙදර සිටීම සහ මගේ බළලුන්ට සහ බල්ලන්ට පහර දීම මග හැරේ
දින 3: මට නිවාඩුවක් අවශ්යයි.මට ගෙදර යන්න ඕනෙ.
මෙය ඔබගේ තත්වය නම්
සුභ පැතුම්, එහෙනම්
පශ්චාත් නිවාඩු සින්ඩ්රෝමය ගැන සතුටුයි
නිහඬව දුක් විඳින්නේ ඔබ පමණක් යැයි ඔබ සිතනවාද?
නැත!සහ ඔබේ සුරතල් සතුන්
ඔවුන්ට පශ්චාත් නිවාඩු බ්ලූස් ද තිබේ!
දිගු නිවාඩුවක් නිසා
ඔබ සමඟ සෑම දිනකම ගත කිරීම ඉතා සතුටක්
කෙසේ වෙතත්, උත්සවයෙන් පසුව, වැඩ කිරීමට ස්වාමියාගේ වෙනසට අනුවර්තනය වීමට අපහසුය
නිවාඩු කාලය තුළ අධික ලෙස ආහාර ගැනීම සහ බියට පත් වීම
සමහර අහිතකර ප්රතික්රියා සිදු විය
සමහර විට එය ශක්තිය හෝ ආහාර රුචිය නොමැතිකම විය හැකිය
ඔවුන් ඔබට නුහුරු නුපුරුදු වනු ඇත, භයංකාර ...
ඔවුන් එය හඳුන්වන්නේ "පශ්චාත් නිවාඩු සුරතල් සින්ඩ්රෝමය" යනුවෙනි.
රෝග ලක්ෂණය 1: වෙන්වීමේ කාංසාව
ප්රීතිමත්ම බල්ලා සවලගේ දෛනික සමාගම සහ රැකවරණය ඇති බල්ලා ය, සිතමින්: හිමිකරුට සෑම විටම මා සමඟ සෙල්ලම් කළ හැකිය, මගේ හිසකෙස් පීරන්න, මාව එළියට ගන්න, එකට නිදාගන්න, සෑම දිනකම වෙන් වී නැත, ඇත්තෙන්ම සතුටුයි!ඒත් ඇයි මේ ළඟදී මාස්ටර් මේ තරම් උදේ හදිස්සියේ මාව දාලා ගියේ?සතුට සැමවිටම කෙටි යැයි සිතුවේ නැත, ස්වාමියාගේ සමාගමක් නැත, ඇත්තෙන්ම සතුටු නොවේ!
සැක සහිත රෝග ලක්ෂණ:
අයිතිකරු පිටව ගිය විට, ඔහු හෝ ඇය බුරන අතර කෝපයට හෝ කලබලයට හෝ මානසික අවපීඩනයට පත්වේ.
විසඳුම්:
බල්ලා උදේ හවස තව ටිකක් ඇවිදින්න, ඔහුව හෝ ඇයව බදාගන්න, ඔහුට හෝ ඇයට ඔබේ ආදරය ඔහුට හෝ ඇයට දැනෙන්න ඉඩ දෙන්න, පිටතට යාමට පෙර ඔහු හෝ ඇය සමඟ හඹා යාමේ ක්රීඩා කරන්න, ඔබේ රුචිකත්වයට අනුව සෙල්ලම් බඩු සහ ඇඳුම් කිහිපයක් දමන්න , ඔහුට හෝ ඇයට ගෙදර ඉන්න ඉඩ දෙන්න.
සැක සහිත රෝග ලක්ෂණ:
ඔවුන්ගේ අයිතිකරුවන්ට අමුතු ලෙස ක්රියා කිරීම, නිතර නිතර මුවහත් කිරීම, තනිව සැඟවීම, ආහාර රුචිය අඩුවීම, හිසකෙස් අධික ලෙස ලෙවකෑම සහ තමන්වම අලංකාර කිරීමට වැඩි කාලයක් ගත කිරීම.
විසඳුම්:
ඔහුගේ/ඇයගේ කාංසාවේ ආබාධය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා බළලාගේ දෛනික ජීවිතය පොහොසත් කිරීමෙන්, උදාහරණයක් ලෙස, බළලාට මුර සංචාරය කිරීමට හැකි වන පරිදි, බළලාට එළිමහන් පරිසරය ගැන කුතුහලයෙන් සිටින ජනේලය අසල, බළලාගේ ප්රියතම ස්ථානයේ බළලා නැගීමේ රාමුවක් තැබීම. බළලුන් නැගීමේ රාමුව මත රැඳී සිටින විට කවුළුවෙන් පිටත.බළලුන් ද ඔවුන්ගේ PAWS ඇඹරීමට කැමතියි, එමඟින් ඔවුන්ගේ මාංශ පේශි දිගු කිරීමට සහ ශක්තිය දහනය කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ඔවුන්ගේ දෛනික ජීවිතයේ විනෝදය වැඩි කළ හැකිය.
රෝග ලක්ෂණය 2: මානසික ආතතිය
නිවාඩු නිකේතනයට මිතුරන්, නෑදෑයන් හෝ පවුලේ අය හමුවීමට පැමිණෙනු ඇත, සෙනඟගේ ඝෝෂාවෙන් සුරතල් සතුන් නිතරම ජීවිතයේ ගිලී ගියේය, නාසය අතර විවිධ සුවඳ, සුරතල් සතුන් ද අපහසුතාවයට පත් වනු ඇත, නැවත සෙල්ලම් කරන දඩබ්බර වලස් දරුවන් කිහිප දෙනෙකු තුළ, විශේෂයෙන් බියගුලු පූසෙක් සහ බලු බල්ලෙක්, සැඟවීමට බොහෝ බිය වනු ඇත, මේ ආකාරයේ පරිසරයේ බලපෑම යටතේ, සුරතල් සතුන්ගේ මානසික තත්වය විශේෂයෙන් සංවේදී වනු ඇත, දිගු නිවාඩුව අවසන් වූ පසුව පවා, සුරතලා තවමත් සෑම දිනකම පරිස්සම් වේ, දොර විවෘත කිරීමේ හා වැසීමේ ශබ්දය, සැඟවීමට බිය වනු ඇත.
සැක සහිත රෝග ලක්ෂණ:
බියගුලු හා සංවේදී වන්න, මිනිසුන්ට සමීප නොවී, පිටතට යාමට අවශ්ය නැත, පහසුවෙන් කලබලයට හා බියට පත් වේ.
විසඳුම්:
සුරතල් සතුන් සඳහා නිදහස් ක්රියාකාරකම් අවකාශය වැඩි කිරීම, සුරතල් සතුන්ට විවිධ දේ සමඟ සම්බන්ධ වීමට ඇති අවස්ථා වැඩි කිරීම සහ අවට පරිසරයෙන් ලැබෙන උත්තේජක ප්රභවයන්ට ක්රමයෙන් පුරුදු වන්න.
කෙසේ වෙතත්, බළලුන් සහ බල්ලන් පරිසරයට වෙනස් ලෙස අනුවර්තනය වීමේ හැකියාව ඇත.බල්ලන් වඩාත් අනුවර්තනය වන අතර, ඔවුන්ගේ අයිතිකරුවන්ගේ යැපීම සහ විශ්වාසය සමඟ, ඔවුන් ඉක්මනින් උත්තේජක පැමිණීමට අනුවර්තනය වනු ඇත, බිය ක්රමයෙන් අතුරුදහන් වනු ඇත.
කෙසේ වෙතත්, බළලුන් උත්තේජක මත ආතතියට ගොදුරු වේ, එබැවින් බාහිර උත්තේජක සංඛ්යාත පාලනය කිරීම සහ ඔවුන්ගේ ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීම වැඩි කිරීම සඳහා බළලුන් සැඟවීමට කැමති ආරක්ෂිත ස්ථාන සකස් කිරීම අවශ්ය වේ.
ඒ අතරම, බළලාට අනුවර්තනය වීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අයිතිකරු බොහෝ විට ඔහු සමඟ සෙල්ලම් කිරීම ද අවශ්ය වේ.නිදසුනක් වශයෙන්, සෑම දිනකම බළලාට විහිළු කිරීමට බළලා සමඟ සෙල්ලම් කිරීමෙන් බළලාගේ මාංශ පේශි සහ ඇටකටු ව්යායාම කිරීම පමණක් නොව, බළලා සැහැල්ලුවෙන් හා සතුටට පත් කළ හැකිය.
රෝග ලක්ෂණය 3: ආමාශ ආන්ත්රයික අපහසුතාව
නිවාඩු දිනයේදී සෑම විටම බොහෝ කෑම බීම වල නියැලෙන්න, බලන්න TA sa jiao මනරම් මැංගු වර්ගයක් විකුණනවා, සවල අසූචි නිලධාරීන්ට සෑම විටම කෑමට කුඩා ආහාරයක් ලබා දීමට උදව් කළ නොහැක, බොහෝ දේ අනුභව කිරීමට නොසැලකිලිමත්කමක් ගැන සිතුවේ නැත!නිවාඩුවෙන් පසු එවැනි අක්රමවත් හා සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන ආහාර ගැනීම සුරතල් සතුන් තුළ ආමාශ ආන්ත්රයික ආබාධවලට පහසුවෙන් තුඩු දෙනු ඇත.
සැක සහිත රෝග ලක්ෂණ:
වමනය, පාචනය, ආහාර රුචිය නැතිවීම, උදාසීනත්වය
විසඳුම්:
ආමාශ ආන්ත්රයික අපහසුතාවයන් බරපතල නම්, හැකි ඉක්මනින් වෛද්යවරයකු හමුවීමට, ඔබට ආමාශය නියාමනය කිරීම සඳහා යම් ඖෂධයක් නිර්දේශ කිරීමට වෛද්යවරයාට ඉඩ දිය හැකිය, පසුව සුරතල් සතුන් සඳහා වැඩි ව්යායාමයක්, මාංශ පේශී සහ ස්නායු අන්තර්ක්රියා හරහා, ඔවුන්ගේ ජීව ඔරලෝසුව සකස් කිරීම සඳහා.වැදගත්ම දෙය නම්, නිත්ය ආහාර වේලක්, නිතිපතා හා ප්රමාණාත්මක පෝෂණය, ඕනෑවට වඩා, අඩුවෙන් නොව, සමබර පෝෂණය සහතික කිරීම, සුරතල් සතුන් ප්රධාන ආහාරය ලෙස ප්රතිෂ්ඨාපනය කිරීමයි.
“පශ්චාත් නිවාඩු සින්ඩ්රෝමය” සුව කිරීම සඳහා, සුරතල් සතුන්ගේ දෛනික ජීවිතයේදී විධිමත් ජීවිතයක් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම, සුරතල් සතුන්ගේ ජීවිතයේ මුහුණ දෙන බාහිර උත්තේජක නිසි ලෙස වැඩි කිරීම, සුරතල් සතුන් නිර්භීත හා බලවත් වීමට උපකාරී වේ!
පසු කාලය: දෙසැම්බර්-02-2021